Stres
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(5)
Forma i typ
Książki
(5)
Poradniki i przewodniki
(3)
Proza
(1)
Publikacje informacyjne
(1)
Dostępność
dostępne
(4)
wypożyczone
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Święciechowa
(5)
Autor
Gray John (1951- )
(1)
Hayes Steven C
(1)
Jóźwiak Bożena
(1)
Kalinowska Dorota
(1)
Nagoski Amelia
(1)
Pokaż więcej ...
Nagoski Emily
(1)
Ostrowska Agata
(1)
Sand Alex (1983- )
(1)
Smith Spencer
(1)
Wojciechowski Aleksander (tłumacz)
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
2010 - 2019
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(4)
Kraj wydania
Polska
(5)
Język
polski
(4)
Odbiorca
Dorośli
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(1)
Literatura polska
(1)
Temat
Literatura piękna obca
(2926)
Harlequin
(1399)
Literatura polska
(1258)
Powieść obyczajowa
(1208)
Kobieta
(906)
Stres
(-)
Pokaż więcej ...
Literatura piękna dla dzieci
(745)
Miłość
(690)
Bajka
(663)
Sensacja
(547)
Lektura
(539)
Tajemnica
(534)
Rodzina
(482)
Relacje międzyludzkie
(454)
Przyjaźń
(419)
Romans
(347)
Literatura piękna dla młodzieży
(332)
Zabójstwo
(281)
Literatura piękna polska
(267)
Śledztwo i dochodzenie
(266)
Trudne sytuacje życiowe
(240)
Relacja romantyczna
(236)
Uczucia
(214)
Romans historyczny
(205)
Sekrety rodzinne
(200)
Policjanci
(189)
Powieść polska
(188)
Małżeństwo
(178)
Powieść amerykańska
(177)
Poezja
(171)
Rodzeństwo
(171)
Fantastyka
(169)
Powieść polska (dla dzieci)
(169)
Thriller
(167)
Przestępczość zorganizowana
(161)
Wybory życiowe
(158)
Kryminał
(152)
II wojna światowa (1939-1945)
(149)
Osoby zaginione
(146)
Dramat
(142)
Boże Narodzenie
(140)
Zwierzęta
(134)
Literatura popularnonaukowa dla dzieci
(129)
Nastolatki
(123)
Powieść historyczna
(116)
Powieść obyczajowa (dla dzieci)
(116)
Dzieci
(115)
literatura Polska
(113)
Literatura faktu
(112)
Literatura dla dzieci
(110)
Nauka o literaturze
(105)
Zemsta
(105)
Matki i córki
(102)
Opowiadanie dla dzieci
(102)
Powieść
(101)
Uprowadzenie
(101)
Powieść przygodowa (dla dzieci)
(96)
Harlequin Medical
(93)
Religia
(93)
Harlequin Romans
(92)
Encyklopedia
(91)
Seryjni zabójcy
(88)
Zdrada
(84)
Ludzie bogaci
(82)
Poszukiwania zaginionych
(81)
Dziewczęta
(78)
Psy
(77)
Zakochanie
(77)
Streszczenie
(75)
Powieść angielska
(73)
Harlequin Światowe życie
(71)
Kłamstwo
(70)
Mężczyzna
(70)
Psychologia
(70)
Romanse sprzed lat
(68)
Wakacje
(66)
Harlequin Gorący Romans
(65)
Dziennikarze
(63)
Literatura piękna dla dzieci
(63)
Magia
(63)
Życie codzienne
(63)
Studenci
(62)
Baśnie
(60)
Prywatni detektywi
(60)
Dziadkowie i wnuki
(59)
Koty
(59)
Literatura amerykańska
(59)
Poezja polska
(59)
Saga rodzinna
(59)
Wiersze dla dzieci
(59)
Ludzie a zwierzęta
(58)
Opowiadania dla dzieci
(58)
Powieść psychologiczna
(58)
Żydzi
(58)
Biografia
(57)
Marzenia
(57)
Opowiadania
(56)
Opowiadanie obyczajowe (dla dzieci)
(56)
Samotność
(56)
Ojcowie i córki
(54)
Pisarze
(54)
Pokaż mniej ...
Temat: miejsce
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Gatunek
Powieść
(1)
Thriller
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(3)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(2)
Medycyna i zdrowie
(1)
5 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Marsjanie i Wenusjanki - nowe pokolenie / John Gray ; przełożyła Bożena Jóźwiak. - Poznań : "Rebis", 2017. - 379 stron ; 23 cm.
Autor
Gray John (1951- ). Jóźwiak Bożena.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Psychologia Kobieta Mężczyzna Relacje międzyludzkie Rola społeczna Stres Miłość
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie
W książce "Marsjanie i Wenusjanki. Nowe pokolenie" Gray uczy, jak wzmacniać więzi i rozwijać się razem w miłości, tak żeby jak najlepiej zaspokajać nawzajem swoje potrzeby, osiągając trwałe szczęście i satysfakcjonujące partnerstwo.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Święciechowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
W pułapce myśli : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem / Steven C. Hayes, Spencer Smith ; przekład Aleksander Wojciechowski. - Sopot : GWP, 2016. - 302 strony : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Hayes Steven C. Smith Spencer. Wojciechowski Aleksander (tłumacz).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
ACT Depresja psychiczna Lęk Psychoterapia Stres
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie
Co czyni ją tak wyjątkową? Stanowi ona doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. Pełen wiedzy i humoru tekst został napisany niezwykle przystępnym językiem, pozbawionym sztampowego żargonu psychologicznego, dzięki czemu czyta się go jednym tchem. Dzięki temu "W pułapce myśli" to nie tylko fascynujący przewodnik po ludzkim umyśle, ale przede wszystkim rewolucyjne narzędzie służące zmianie własnego życia. Zgodnie z główną tezą książki cierpienie psychiczne jest nieodłączną częścią życia. Nie da się uniknąć przykrych doświadczeń, trudnych emocji, rozczarowań, stresu czy negatywnych myśli. Możemy jednak nauczyć się funkcjonować mimo bolesnych przeżyć. Autorzy proponują zupełnie nowe podejście do starych problemów natury psychicznej: depresji, lęku, stresu czy chronicznego bólu. Terapia ACT (terapia akceptacji i zaangażowania), na której założeniach opiera się książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na bolesnych przeżyciach i toksycznych emocjach, być bardziej uważnym na bieżącą chwilę i skupić się na tym, co jest naprawdę ważne.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Święciechowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Stres dziecka : czyli jak pomóc w trudnych sytuacjach / Dorota Kalinowska. - Warszawa : Świat Książki, 2014. - 181 s. ; 19 cm.
Autor
Kalinowska Dorota
Temat
Dziecko Stres
Przyjęło się uważać, że dzieciństwo jest czasem radości, beztroski i szczęścia. Nic bardziej mylnego. Jest ogromna różnica w postrzeganiu i ocenianiu dziecięcej rzeczywistości przez dzieci i przez osoby dorosłe. Często to, co dla nas jest obojętne lub wywołuje tylko lekkie napięcie, dla dzieci może być źródłem ogromnego stresu, którego się nie spodziewamy. To, co dla nas jest normalne i bezpieczne, dla dzieci może okazać się zagrażające i burzące ich porządek świata. - Z czego wynika i jak go rozpoznać stres u dziecka? - Najczęstsze sytuacje stresowe oraz strategie rozładowywania napięcia emocjonalnego, z których dzieci korzystają. - Sugestii i wskazówek zaczerpnięte nie tylko z dziedziny psychologii czy pedagogiki, ale także z doświadczeń wielu rodziców.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Święciechowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wypalenie : jak wyrwać się z błędnego koła stresu / Emily Nagoski, Amelia Nagoski ; przełożyła Agata Ostrowska. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2020. - 251, [2] strony : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Nagoski Emily Nagoski Amelia Ostrowska Agata
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje informacyjne
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Wypalenie zawodowe Stres Relacje międzyludzkie Zmęczenie
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Czy wiesz, że codzienny stres może doprowadzić cię do życiowego wypalenia? Trudno sprostać oczekiwaniom, które nijak się mają do rzeczywistości. Jak masz "kochać swohe ciałó", gdy w kolowowych magazynach ciągle znajdujesz cudowne diety?...
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Święciechowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie denerwuj jej / Alex Sand. - Wydanie I. - Warszawa : WasPos, copyright 2023. - 291, [3] strony ; 21 cm.
Autor
Sand Alex (1983- )
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Czarny humor Małe miasto Matki i córki Matki i synowie Stres Zabójstwo Stany Zjednoczone (USA)
Gatunek
Powieść Thriller
Do czego zdolna jest kobieta, której ktoś zajdzie za skórę? Jak daleko może się posunąć? W Sky Village, małej miejscowości pełnej wymuskanych domów, mieszka Miranda Sparks, żona, matka, współzałożycielka fundacji charytatywnej. Jej niemal idealną codzienność zaburzają na pozór błahe sytuacje, które prowadzą kobietę do nerwowego zaciskania pięści. Jaką twarz chowa Miranda za pozorami perfekcyjności? Co robi, kiedy nikt nie patrzy? W tej powieści krok po kroku na jaw wychodzą kolejne tajemnice. Szesnastoletni syn, który chyba zrobił coś złego. Córka zakochująca się na zabój w swojej wykładowczyni. Historia z przeszłości, która nigdy nie miała ujrzeć światła dziennego, oraz policjant węszący tam, gdzie nie powinien. I wreszcie… zwykła codzienność, która pod osłoną nocy rozwiązuje problemy w sposób ostateczny. „Nie denerwuj jej” już od pierwszych stron wciąga czytelnika tajemnicą pewnej zbrodni, humorem, sarkazmem, zaskakującymi zwrotami akcji i bohaterami z krwi i kości.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Święciechowa
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-3 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej