Trening kalisteniczny
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Święciechowa
(1)
Autor
Wade Paul
(1)
Rok wydania
2010 - 2019
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Literatura piękna obca
(2926)
Harlequin
(1399)
Literatura polska
(1258)
Powieść obyczajowa
(1208)
Kobieta
(906)
Trening kalisteniczny
(-)
Pokaż więcej ...
Literatura piękna dla dzieci
(745)
Miłość
(690)
Bajka
(663)
Sensacja
(547)
Lektura
(539)
Tajemnica
(534)
Rodzina
(482)
Relacje międzyludzkie
(454)
Przyjaźń
(419)
Romans
(347)
Literatura piękna dla młodzieży
(332)
Zabójstwo
(281)
Literatura piękna polska
(267)
Śledztwo i dochodzenie
(266)
Trudne sytuacje życiowe
(240)
Relacja romantyczna
(236)
Uczucia
(214)
Romans historyczny
(205)
Sekrety rodzinne
(200)
Policjanci
(189)
Powieść polska
(188)
Małżeństwo
(178)
Powieść amerykańska
(177)
Poezja
(171)
Rodzeństwo
(171)
Fantastyka
(169)
Powieść polska (dla dzieci)
(169)
Thriller
(167)
Przestępczość zorganizowana
(161)
Wybory życiowe
(158)
Kryminał
(152)
II wojna światowa (1939-1945)
(149)
Osoby zaginione
(146)
Dramat
(142)
Boże Narodzenie
(140)
Zwierzęta
(134)
Literatura popularnonaukowa dla dzieci
(129)
Nastolatki
(123)
Powieść historyczna
(116)
Powieść obyczajowa (dla dzieci)
(116)
Dzieci
(115)
literatura Polska
(113)
Literatura faktu
(112)
Literatura dla dzieci
(110)
Nauka o literaturze
(105)
Zemsta
(105)
Matki i córki
(102)
Opowiadanie dla dzieci
(102)
Powieść
(101)
Uprowadzenie
(101)
Powieść przygodowa (dla dzieci)
(96)
Harlequin Medical
(93)
Religia
(93)
Harlequin Romans
(92)
Encyklopedia
(91)
Seryjni zabójcy
(88)
Zdrada
(84)
Ludzie bogaci
(82)
Poszukiwania zaginionych
(81)
Dziewczęta
(78)
Psy
(77)
Zakochanie
(77)
Streszczenie
(75)
Powieść angielska
(73)
Harlequin Światowe życie
(71)
Kłamstwo
(70)
Mężczyzna
(70)
Psychologia
(70)
Romanse sprzed lat
(68)
Wakacje
(66)
Harlequin Gorący Romans
(65)
Dziennikarze
(63)
Literatura piękna dla dzieci
(63)
Magia
(63)
Życie codzienne
(63)
Studenci
(62)
Baśnie
(60)
Prywatni detektywi
(60)
Dziadkowie i wnuki
(59)
Koty
(59)
Literatura amerykańska
(59)
Poezja polska
(59)
Saga rodzinna
(59)
Wiersze dla dzieci
(59)
Ludzie a zwierzęta
(58)
Opowiadania dla dzieci
(58)
Powieść psychologiczna
(58)
Żydzi
(58)
Biografia
(57)
Marzenia
(57)
Opowiadania
(56)
Opowiadanie obyczajowe (dla dzieci)
(56)
Samotność
(56)
Ojcowie i córki
(54)
Pisarze
(54)
Pokaż mniej ...
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
C-MASS Trening kalisteniczny na masę / Paul "Trener" Wade przeł. Dariusz Rossowski - Łódź JK 2014 - 169s. 23cm
Autor
Wade Paul
Temat
Sport Trening kalisteniczny
Autor bestsellerowych podreczników dla amatorów cwiczen silowych. Rozwija i uszczególawia filozofie treningu z masa iala. Koncentrujac sie na glównym celu, jakim jest budowa masy miesniowej, omawia optymalna strukture sesji, zasady doboru intensywnosci i dlugosci serii, kwestie dpoczynku i regeneracji oraz wiele innych spraw. Podaje propozycje i instrukcje skutecznych cwiczen na wszystkie grupy miesni oraz przedstawia osiem programów treningowych o róznym stopniu zlozonosci. Jak zwykle nie stroni od kontrowersyjnie brzmiacych porad, za którymi stoi jednak jego wieloletnie doswiadczenie treningu w bardzo nietypowych warunkach.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Święciechowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej