Odżywianie
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(8)
Forma i typ
Książki
(8)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(6)
wypożyczone
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Święciechowa
(7)
Autor
Andrzejewska Agnieszka
(1)
Brown Gretchen F
(1)
Błaszczyszyn Maja
(1)
Chodakowska Ewa (fitness)
(1)
Grabska-Siwek Barbara
(1)
Gumowska Irena
(1)
Górnicka Jadwiga (1921- )
(1)
Kavoukis Lefteris
(1)
Lipetz Philip
(1)
Omar Danielle
(1)
Pokora Mirosław
(1)
Siwek Grzegorz
(1)
Taubes Gary (1956- )
(1)
Wentz Izabella
(1)
Żak Aleksandra
(1)
Rok wydania
2010 - 2019
(6)
2000 - 2009
(1)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(8)
Język
polski
(8)
Temat
Literatura piękna obca
(2926)
Harlequin
(1399)
Literatura polska
(1258)
Powieść obyczajowa
(1208)
Kobieta
(906)
Odżywianie
(-)
Literatura piękna dla dzieci
(745)
Miłość
(690)
Bajka
(663)
Sensacja
(547)
Lektura
(539)
Tajemnica
(534)
Rodzina
(482)
Relacje międzyludzkie
(454)
Przyjaźń
(419)
Romans
(347)
Literatura piękna dla młodzieży
(332)
Zabójstwo
(281)
Literatura piękna polska
(267)
Śledztwo i dochodzenie
(266)
Trudne sytuacje życiowe
(240)
Relacja romantyczna
(236)
Uczucia
(214)
Romans historyczny
(205)
Sekrety rodzinne
(200)
Policjanci
(189)
Powieść polska
(188)
Małżeństwo
(178)
Powieść amerykańska
(177)
Poezja
(171)
Rodzeństwo
(171)
Fantastyka
(169)
Powieść polska (dla dzieci)
(169)
Thriller
(167)
Przestępczość zorganizowana
(161)
Wybory życiowe
(158)
Kryminał
(152)
II wojna światowa (1939-1945)
(149)
Osoby zaginione
(146)
Dramat
(142)
Boże Narodzenie
(140)
Zwierzęta
(134)
Literatura popularnonaukowa dla dzieci
(129)
Nastolatki
(123)
Powieść historyczna
(116)
Powieść obyczajowa (dla dzieci)
(116)
Dzieci
(115)
literatura Polska
(113)
Literatura faktu
(112)
Literatura dla dzieci
(110)
Nauka o literaturze
(105)
Zemsta
(105)
Matki i córki
(102)
Opowiadanie dla dzieci
(102)
Powieść
(101)
Uprowadzenie
(101)
Powieść przygodowa (dla dzieci)
(96)
Harlequin Medical
(93)
Religia
(93)
Harlequin Romans
(92)
Encyklopedia
(91)
Seryjni zabójcy
(88)
Zdrada
(84)
Ludzie bogaci
(82)
Poszukiwania zaginionych
(81)
Dziewczęta
(78)
Psy
(77)
Zakochanie
(77)
Streszczenie
(75)
Powieść angielska
(73)
Harlequin Światowe życie
(71)
Kłamstwo
(70)
Mężczyzna
(70)
Psychologia
(70)
Romanse sprzed lat
(68)
Wakacje
(66)
Harlequin Gorący Romans
(65)
Dziennikarze
(63)
Literatura piękna dla dzieci
(63)
Magia
(63)
Życie codzienne
(63)
Studenci
(62)
Baśnie
(60)
Prywatni detektywi
(60)
Dziadkowie i wnuki
(59)
Koty
(59)
Literatura amerykańska
(59)
Poezja polska
(59)
Saga rodzinna
(59)
Wiersze dla dzieci
(59)
Ludzie a zwierzęta
(58)
Opowiadania dla dzieci
(58)
Powieść psychologiczna
(58)
Żydzi
(58)
Biografia
(57)
Marzenia
(57)
Opowiadania
(56)
Opowiadanie obyczajowe (dla dzieci)
(56)
Samotność
(56)
Ojcowie i córki
(54)
Pisarze
(54)
Gatunek
Poradniki
(2)
Poradnik
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1)
8 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
W książce znajdziesz ponad sto inspirujących przepisów na każdą okazję, od placków marchewkowych ze śmietankowym lukrem po zielone enchilady z kurczakiem i tabbouleh z komosy. Wiele potraw przygotujesz od A do Z w mniej niż 20 minut! Przygotowanie każdego dnia pysznego, ciepłego, bezglutenowego posiłku może się wydawać sporym wyzwaniem, zwłaszcza gdy nie masz czasu, a żołądek domaga się czegokolwiek, byle szybko. Na ratunek przyjdzie ci książka Kuchnia bez glutenu – praktyczny przewodnik po łatwych potrawach dla całej rodziny, które przyrządzisz w mniej niż pół godziny..
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Święciechowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Święciechowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mądre odchudzanie / Jadwiga Górnicka. - Janki k. Warszawy : Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski, 2014. - 118 s. : il. kolor. ; 24 cm.
(Receptury Natury)
Jeśli chciałabyś schudnąć, utrzymać swoją nową sylwetkę i uchronić się przed efektem jo-jo, ten poradnik jest właśnie dla Ciebie! Przejrzyście omówione zasady zdrowego odżywiania mają swe odzwierciedlenie w wielości zawartych tu przepisów. Diety jednak nie są jedynym, poruszanym w tej książce aspektem. Nie jest tajemnicą, że współistotny odżywianiu jest ruch. Kompleksowe programy ćwiczeń odchudzająco-wzmiacniających i wskazówki dotyczące pielęgnacji ciała podczas odchudzania wzbogacają i uzupełniają to kompendium. Zdrowy tryb życia, promowany przez jego autorkę, coraz powszechniej powraca do łask. Dr Jadwiga Górnicka znana jest z odnoszenia się do metod i środków naturalnych. Jej sprzymierzeńcami w działaniu są np. zioła, produkty pszczele, oleje czy glinka, a proponowane przez nią zabiegi to m.in. masaż shiatsu i akupresura.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Święciechowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Święciechowa
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Dieta dobrych kalorii / Philip Lipetz ; przeł. Maja Błaszczyszyn. - Wyd. 2. - Warszawa : W.A.B., 2006. - 222, [2] s. : il. ; 20 cm.
Czy można stracić zbędne kilogramy i pozbyć się nadmiernej tkanki tłuszczowej bez drakońskich diet i wyczerpujących ćwiczeń fizycznych? Tak, jeśli dieta będzie oparta na produktach zawierających tak zwane dobre kalorie, niepowodujących syndromu odpowiedzi głodowej.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Święciechowa
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Niniejsza książka zawiera 101 przepisów na naprawdę zdrowe soki zasobne w korzystne dla zdrowia witaminy i minerały. Zawarte w książce przepisy sprzyjają oczyszczaniu i odtruwaniu organizmu, szczupleniu, przeciwdziałaniu zmianom starczym, wzmacniają odporność.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Święciechowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Co sprawia, że tyjemy? Nasilającą się niemal od 50 lat epidemię otyłości coraz wyraźniej charakteryzuje pewien paradoks: im bardziej wiemy, dlaczego tyjemy, tym więcej mamy otyłych. Czy tłuszcz, cukier i zbyt mała ilość ćwiczeń to główni winowajcy? Gary Taubes - dziennikarz zajmujący sie tematyką naukową, rozprawia się z wieloma mitami dotyczącymi odchudzania. Ta książka to świetne wprowadzenie do zdrowego stylu życia, klucz do zrozumienia powodów ogólnoświatowej epidemii otyłości i braku naprawdę skutecznych diet.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Święciechowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hashimoto to najpowszechniejsza przewlekła choroba autoimmunologiczna – zmaga się z nią co trzecia kobieta na świecie. Jest bezpośrednią przyczyną między innymi zapalenia tarczycy. I jak dotąd jest nieuleczalna. Gdy w 2009 roku u farmaceutki Izabelli Wentz zdiagnozowano chorobę Hashimoto, kobieta postanowiła zmierzyć się z nią na własnych warunkach. Wykorzystując swoje doświadczenie i medyczną wiedzę mamy lekarki, opracowała kurację, dzięki której… może żyć normalnie! Teraz chce pomóc także innym. Każdy rozdział tej książki to kolejny etap terapii. Autorka łączy w niej medycynę klasyczną z niekonwencjonalnymi sposobami leczenia. Podpowiada, jak współpracować z lekarzami, stomatologami i farmaceutami dla uzyskania najlepszych efektów. Daje wskazówki dotyczące zmiany nawyków żywieniowych i trybu życia, by choroba nie miała szans.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Święciechowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej